Tarator
Vegetarisch
Dieses einfache Rezept kombiniert cremigen Joghurt, knackige Gurken, aromatischen Knoblauch und nussige Walnüsse zu einer perfekten Sommerspeise. Schnell zubereitet und herrlich kühlend!
Zutaten
- Joghurt 400 g
- Gurke 1 x
- Knoblauch 2 Zehen
- Walnüsse 50 g
- Salz und Pfeffer 1 x
- Olivenöl 2 EL
Anleitung
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Schritt 1: Gurke vorbereiten
- Die Gurke gründlich waschen und bei Bedarf schälen.
- In kleine Würfel schneiden oder grob raspeln.
Schritt 2: Knoblauch und Walnüsse vorbereiten
- Die Knoblauchzehen schälen und fein hacken oder durch eine Knoblauchpresse drücken.
- Die Walnüsse grob hacken.
Schritt 3: Joghurt mischen
- Den Joghurt in eine große Schüssel geben.
- 100 ml kaltes Wasser hinzufügen und gut verrühren, bis der Joghurt flüssiger ist.
- Olivenöl, Salz und Pfeffer einrühren.
Schritt 4: Alles kombinieren
- Die vorbereitete Gurke, den Knoblauch und die gehackten Walnüsse in die Joghurtsuppe geben.
- Alles gut vermischen.
Schritt 5: Kühlen und Servieren
- Die Suppe für 15–20 Minuten im Kühlschrank kaltstellen.
- Vor dem Servieren mit etwas Olivenöl beträufeln und nach Wunsch mit frischem Dill garnieren.
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