ABC-Tomatensuppe mit Brokkoli
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Eine köstliche ABC-Tomatensuppe mit Brokkoli, perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit.
Zutaten
- Tomatensaft 0 Liter
- Gemüsebrühe 0 Liter
- Brokkoli 150 Gramm
- Buchstabennudeln 120 Gramm
- Kochsahne 100 Milliliter
- Asia-Kräutersalz 0
- Pfeffer 0
- Zucker 0
Anleitung
ABC-Tomatensuppe mit Brokkoli
Zutaten
- 1 Liter Tomatensaft
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 15 Gramm Brokkoli
- 12 Gramm Buchstabennudeln
- 1 Milliliter Kochsahne
- Asia-Kräutersalz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Zucker, nach Geschmack
Schritt-für-Schritt-Anleitung
1. Vorbereitung
Tomatensaft und Gemüsebrühe aufkochen.
2. Zubereitung
Den Brokkoli putzen, abspülen und in sehr kleine Röschen teilen. Brokkoli und Nudeln in die kochende Flüssigkeit geben und 8 Minuten kochen lassen.
3. Verfeinern
Kochsahne zugeben und die Suppe mit Kraütersalz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Tipps
- Frische Zutaten verwenden.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 200kcal, Fett: 5g, Kohlenhydrate: 20g, Protein: 3g
Gesundheitsbewertung: 4/5
Preis pro Portion: ca. 3€
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