Kokos-Milch-Shake
🌍
Ein erfrischender Kokos-Milch-Shake, der mit Bananen, Ananas und einer Prise Zimt zubereitet wird. Perfekt für eine süße Auszeit.
Zutaten
- Banane 2
- Ananas 200 Gramm
- Kokosmilch 250 Milliliter
- Milch 300 Milliliter
- Zucker 1 EL
- Banane 0
- Zimt 0
Anleitung
Kokos-Milch-Shake
Zutaten
- 2 Bananen
- 2 Gramm Ananas
- 25 Milliliter Kokosmilch
- 3 Milliliter Milch
- 1 EL Zucker
- Banane, nach Geschmack
- Zimt, nach Geschmack
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Zubereitung
Die Bananen und Ananas schälen, grob schneiden und zusammen mit der Kokosmilch und Milch in einen Mixer geben. Alles fein pürieren. Mit Zucker abschmecken und in Gläser füllen. Nach Belieben mit Bananenscheiben, Kokoschips und Zimt dekorieren. Sofort servieren.
Tipps
- Verwende frische Früchte für einen intensiveren Geschmack.
- Probiere verschiedene Gewürze wie Vanille oder Ingwer für zusätzlichen Kick.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 150 kcal, Fett: 5g, Kohlenhydrate: 25g, Eiweiß: 2g
Preis pro Portion: ca. 1,50€
Keine Kommentare verfügbar. Sei der Erste, der einen Kommentar hinterlässt!
Kommentare
Bitte melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.