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Schweinebäckchen mit Schwarze-Augen-Bohnen Rezept

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Bild von Schweinebäckchen mit Schwarze-Augen-Bohnen Rezept

Ein herzhaftes Rezept für Schweinebäckchen mit Schwarze-Augen-Bohnen, das perfekt für Liebhaber deftiger Eintöpfe ist.

Zutaten

  • Schweinebacke 500 g
  • Bauchspeck 6 Scheiben
  • Schwarzaugen-Bohne 500 g
  • Gemüsezwiebel 1
  • Knoblauchzehe 2
  • rosenscharfes Paprikapulver 5 Tl
  • schwarzer Pfeffer 1 Tl
  • Kreuzkümmel 1 Tl
  • Pimentkorn 8
  • weißer Pfeffer 1 Tl
  • Cayennepfeffer 0.5 Tl
  • Salz 0
  • Rinderbrühe 0
  • grüne Paprikaschote 1
  • Staudensellerie 2 Stangen
  • nach Belieben rote Chilischote 1
  • Koriandergrün 1 Bund
Avatar von FusionChef
Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 42%
🥩 Proteine: 33%
🥑 Fett: 25%
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3 / 5 🥵

Anleitung

Schweinebäckchen mit Schwarze-Augen-Bohnen Rezept

Zutaten

  • 5 g Schweinebacke
  • 6 Scheiben Bauchspeck
  • 5 g Schwarzaugen-Bohne
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 2 Knoblauchzehe
  • 5 TL rosenscharfes Paprikapulver
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 8 Pimentkorn
  • 1 TL weißer Pfeffer
  • 0.5 TL Cayennepfeffer
  • Salz, nach Geschmack
  • Rinderbrühe, nach Geschmack
  • 1 grüne Paprikaschote
  • 2 Stangen Staudensellerie
  • 1 nach Belieben rote Chilischote
  • 1 Bund Koriandergrün

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung

Die Schwarzaugen-Bohnen über Nacht in Wasser einweichen. Zwiebel und Knoblauch hacken. Gewürze vorbereiten.

Kochen

Die eingeweichten Bohnen mit Einweichwasser in einen Topf geben. Zwiebel, Knoblauch, Gewürze hinzufügen. Fleisch und Bauchspeck dazugeben. Alles langsam zum Kochen bringen und 2 Stunden köcheln lassen.

Fertigstellen

Fleisch entnehmen, entbeinen und in Würfel schneiden. Bauchspeckscheiben belassen. Nach Geschmack salzen und weitere 10 Minuten köcheln. Gemüse hinzufügen und weitere 20 Minuten garen. Mit Koriander bestreuen und servieren.

Tipps

  • Verwenden Sie frische Zutaten für optimales Aroma.
  • Passen Sie die Würze nach Ihrem Geschmack an.
  • Servieren Sie den Eintopf mit Tabasco oder Ihrer Lieblings-Hot Sauce.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 350 kcal, Fett: 15g, Kohlenhydrate: 25g, Protein: 20g

Gesundheitsbewertung: 4/5

Preis pro Portion: ca. 8€

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