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Kopfsalat mit Gurken Rezept

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Bild von Kopfsalat mit Gurken Rezept

Ein erfrischendes Rezept für Kopfsalat mit Gurken, perfekt für eine gesunde Mahlzeit.

Zutaten

  • Kopfsalat 0.5
  • Salatgurke 0.5
  • Dill 0.5 Bund
  • Kaper 2 El
  • Weißweinessig 3 El
  • mittelscharfer Senf 2 El
  • Salz 0
  • Pfeffer 0
  • Zucker 0
  • Öl 4 El
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Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 38%
🥩 Proteine: 15%
🥑 Fett: 46%
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3 / 5 🥵

Anleitung

Kopfsalat mit Gurken Rezept

Zutaten

  • 0.5 Kopfsalat
  • 0.5 Salatgurke
  • 0.5 Bund Dill
  • 2 El Kaper
  • 3 El Weißweinessig
  • 2 El mittelscharfer Senf
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Zucker, nach Geschmack
  • 4 El Öl

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung

Kopfsalat putzen, waschen, trockenschleudern und in Stücke zupfen. Gurke streifig schälen und in Scheiben hobeln. Dillspitzen fein hacken und Kapern grob hacken.

Sauce zubereiten

Essig, Wasser, Senf, Salz, Pfeffer und eine Prise Zucker kräftig verrühren. Öl und Dill unterrühren.

Fertigstellung

Salat, Gurken und Kapern in eine Schüssel geben. Die Senfsauce untermischen und servieren.

Tipps

  • Verwende frische Zutaten für das beste Ergebnis.
  • Die Senfsauce kann nach Geschmack angepasst werden.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 180kcal, Fett: 12g, Kohlenhydrate: 10g, Protein: 4g

Preis pro Portion: ca. 2€

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