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Zucchini-Tomaten-Gericht

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Bild von Zucchini-Tomaten-Gericht

Ein köstliches Rezept für Zucchini-Tomaten-Gericht, das leicht zuzubereiten ist.

Zutaten

  • Zucchini 1 Stk.
  • Tomate 1 Stk.
  • Öl 1 EL
  • Frischkäse 2 EL
  • Pfeffer 0
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Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 57%
🥩 Proteine: 14%
🥑 Fett: 29%
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3 / 5 🥵

Anleitung

Zucchini-Tomaten-Gericht

Zutaten

  • 1 Stk. Zucchini
  • 1 Stk. Tomate
  • 1 EL Öl
  • 2 EL Frischkäse
  • Pfeffer, nach Geschmack

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Vorbereitung

Zucchini und Tomate waschen und in gleichmäßige Scheiben schneiden.

2. Kochen

Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zucchini und Tomate darin anbraten. Anschließend den Frischkäse hinzufügen und alles gut vermischen. Mit Pfeffer abschmecken.

Tipps

  • Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack.
  • Das Gericht kann mit frischen Kräutern garniert werden.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 200kcal, Fett: 10g, Kohlenhydrate: 20g, Protein: 5g

Preis pro Portion: ca. 2€

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