Sarma – Traditionelles Rezept wie bei Nona
🌿 Sarma – Türkische Kohlrouladen mit Hackfleisch-Reis-Füllung und Tomatensauce. Traditionelles Rezept wie bei Nona. Einfach, würzig und perfekt für die Familie. Jetzt ausprobieren! 🍅✨
Zutaten
- Kohl 1 x
- Rinderhackfleisch 400 g
- Weißer Reis ungekocht 100 g
- Rote Zwiebel 1 x
- Knoblauch 2 Zehen
- Tomaten aus der Dose 400 g
- Paprika 2 EL
- Salz und Pfeffer 1 x
- Olivenöl 2 EL
Anleitung
Sarma ist ein Klassiker der türkischen Küche und wird mit Weißkohl oder Weinblättern zubereitet. Mit würziger Hackfleisch-Reis-Füllung und einer aromatischen Tomatensauce schmeckt dieses Gericht nach Heimat und Tradition. Perfekt für Familienessen und Feinschmecker!
Zutaten (für 4 Personen):
- 1 Kopf Weißkohl
- 400 g Rinderhackfleisch
- 100 g weißer Reis (ungekocht)
- 1 rote Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 400 g Tomaten aus der Dose
- 2 EL Paprikapulver (mild oder rosenscharf)
- Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
- 2 EL Olivenöl
- Sauerrahm oder Joghurt (zum Servieren)
Anleitung:
1. Kohl vorbereiten:
- Den Weißkohlkopf in kochendem Wasser etwa 10 Minuten blanchieren, bis die äußeren Blätter weich sind und sich leicht lösen.
- Die Blätter vorsichtig abnehmen und den dicken Strunk an der Blattbasis flach schneiden.
2. Füllung zubereiten:
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch glasig anbraten.
- Hackfleisch, Reis, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles gut vermengen.
3. Sarma rollen:
- Ein Kohlblatt flach auslegen, 1-2 Esslöffel der Füllung daraufgeben.
- Die Seiten einklappen und das Blatt fest aufrollen, sodass kleine Päckchen entstehen.
4. Kochen:
- Die Sarmas dicht an dicht in einer tiefen Pfanne oder einem großen Topf schichten.
- Mit den Dosentomaten (inklusive Saft) bedecken. Falls nötig, etwas Wasser hinzufügen, bis die Sarmas knapp bedeckt sind.
- Bei mittlerer Hitze etwa 1,5 bis 2 Stunden köcheln lassen.
5. Servieren:
Die heißen Sarmas mit einem Klecks Joghurt oder Sauerrahm anrichten und servieren. Traditionell passt dazu frisches Fladenbrot oder ein leichter Salat.
Tipp:
-
- Gewürze kaufen: Paprikapulver und andere typische türkische Gewürze findest du in türkischen oder orientalischen Lebensmittelgeschäften. Achte auf "Pul Biber" (Chiliflocken) für einen authentischen Geschmack.
- Für mehr Aroma kannst du etwas Dill oder Minze in die Füllung geben.
07.01.2025 16:13
fand das eigentlich ganz lecker😍 nur die gewürze musste ich mit im türken laden kaufen
Kommentare
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