Müsli-Mix mit Pina-Colada-Topping
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Ein köstlicher Müsli-Mix mit Pina-Colada-Topping, perfekt für einen exotischen Start in den Tag.
Zutaten
- Getreideflocken 350 Gramm
- Kürbiskerne 30 Gramm
- Pistazien 50 Gramm
- Cranberry 50 Gramm
- Aprikose 45 Gramm
- Apfelringe 50 Gramm
- Bananensaft 150 Milliliter
- Kokossirup 2 TL
- Ananas 150 Gramm
Anleitung
Müsli-Mix mit Pina-Colada-Topping
Zutaten
- 35 Gramm Getreideflocken
- 3 Gramm Kürbiskerne
- 5 Gramm Pistazien
- 5 Gramm Cranberry
- 45 Gramm Aprikose
- 5 Gramm Apfelringe
- 15 Milliliter Bananensaft
- 2 TL Kokossirup
- 15 Gramm Ananas
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Mischung vorbereiten
Die Aprikosen und Apfelringe grob hacken, dann alle Zutaten gründlich mischen und in einer gut schließenden Dose aufbewahren. Den Bananensaft mit dem Kokossirup aromatisieren und über das Müsli geben. Die Ananas in mundgerechte Stücke schneiden und dazu essen.
Tipps
- Das Müsli kann auch mit Joghurt oder Milch serviert werden.
- Variiere die Nüsse und Trockenfrüchte je nach Geschmack.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 200kcal, Fett: 5g, Kohlenhydrate: 30g, Protein: 3g
Preis pro Portion: ca. 2,50€
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