Anleitung

Ingwer-Salbei-Tee

Zutaten

• Stiele Salbei
• 1 walnussgroßes Stück (ca. 5 g) Ingwer

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Zubereitung

Salbei waschen und trocken tupfen. Ingwer schälen. Eine Hälfte reiben, eine Hälfte in Stücke schneiden und mit dem Salbei in das Gefäß geben. Mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Tee evtl. durch ein Sieb gießen und servieren. Noch besser schmeckt es mit einem Esslöffel Honig! 5 Minuten Wartezeit.

Tipps

• Füge Zitronensaft hinzu für eine frische Note.
• Verwende frischen Ingwer für intensiveren Geschmack.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 10kcal, Fett: 0g, Kohlenhydrate: 2g, Protein: 0g

Preis pro Portion: ca. 0,50€