Anleitung

Gemüse-Kartoffel-Brei Rezept

Zutaten

• 1 g Möhre
• 8 g Kartoffel
• 3 El Wasser
• 1 El Rapskernöl

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Kochen der Kartoffeln und Möhren

Koche die Kartoffeln und Möhren weich. Gieße das Kochwasser ab.

Pürieren

Mische die Kartoffeln mit Wasser und Rapskernöl. Püriere die Mischung zu einem Brei.

Tipps

• Verwende frische Möhren und Kartoffeln für besten Geschmack.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 120kcal, Fett: 4g, Kohlenhydrate: 18g, Protein: 2g

Preis pro Portion: ca. 2€