Anleitung

Gebackener Kürbis mit Muskat

Ein herzhaftes Gericht mit Ursprung aus der Schweiz, ideal für den Herbst. Der gebackene Kürbis mit Muskat ist eine einfache und gesunde Mahlzeit, die wunderbar sättigt.

Zutaten

• 1 Kilogramm Muskatkürbis
• Meersalz, nach Geschmack
• Muskat, nach Geschmack
• Pfeffer, nach Geschmack
• 3 Gramm Butter

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Vorbereitung

Den Kürbis schälen und in Würfel schneiden. Den Ofen auf 200 Grad vorheizen.

2. Würzen und Backen

Die Kürbiswürfel mit Meersalz, Muskat und Pfeffer würzen. Mit Butter belegen und in den vorgeheizten Ofen geben. Etwa 30 Minuten backen, bis der Kürbis weich und goldbraun ist.

Tipps

• Verwenden Sie frischen Muskat für das beste Aroma.
• Testen Sie die Kürbisstücke mit einer Gabel, um sicherzustellen, dass sie weich genug sind.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 200kcal, Fett: 5g, Kohlenhydrate: 30g, Protein: 3g

Preis pro Portion: ca. 3€