Anleitung

Heiße Orange, Ingwer und Karotte

Zutaten

• 2 Karotten
• 5 Orangen
• 1 Zitrone
• 1 TL Ingwer
• 2 TL Honig
• 2 Milliliter Wasser

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung

Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden. Orangen und Zitrone auspressen. Alle Zutaten bis auf das heiße Wasser in den Mixer geben.

Mixen

Auf höchster Stufe mixen. In hitzebeständige, große Gläser füllen und das heiße Wasser dazugeben. Smoothie warm genießen.

Tipps

• Verwende frische Zutaten für besten Geschmack.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 120kcal, Fett: 0g, Kohlenhydrate: 30g, Protein: 1g

Gesundheitsbewertung: 4/5

Preis pro Portion: ca. 2€