Anleitung

Nudel-Steckrüben-Carbonara

Zutaten

• 4 Gramm Steckrübe
• 25 Gramm Nudeln
• Salz, nach Geschmack
• 3 Stängel Basilikum
• 15 Gramm Speck
• 2 Eier
• 15 Milliliter Milch
• 5 Gramm Schlagsahne
• Pfeffer, nach Geschmack
• Muskat, nach Geschmack
• 3 Gramm Parmesan

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung

Die Steckrübe schälen und in dünne Spalten schneiden. Nudeln in sprudelndem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest kochen. Die Steckrübenspalten 4 Minuten vor Ende der Garzeit zugeben und mitkochen. Nudeln und Steckrüben abgießen und abtropfen lassen.

Zubereitung

Basilikum abspülen und trocken schütteln. Den Speck würfeln und in einer großen Pfanne bei kleiner Hitze langsam ausbraten. Eier, Milch, Schlagsahne, etwas Salz, Pfeffer und Muskatnuss verrühren. Abgetropfte Nudel-Steckrüben-Mischung zum Speck in die Pfanne geben und gut vermischen. Eiermilch darüber gießen und bei kleiner Hitze leicht stocken lassen. Die Eiermasse soll aber noch cremig bleiben. Mit gehobeltem Parmesan und Basilikumblättern bestreuen. Nochmals abschmecken und sofort servieren.

Tipps

• Frische Zutaten verwenden.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 350kcal, Fett: 15g, Kohlenhydrate: 25g, Protein: 20g

Gesundheitsbewertung: 4/5

Preis pro Portion: ca. 4€