Putensteaks mit Mohnblütencräckern
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Ein köstliches Rezept für Putensteaks mit Mohnblütencräckern, das für eine besondere Note sorgt.
Zutaten
- ( 8 St Putensteaks (Gesamtgewicht 800 gr.) ) 8 Stk.
- ( 8 St Reispapierblätter (Blätter für Frühlingsrollen) ) 8 Stk.
- ( 16 St Mohnblüten ) 16 Stk.
- Sesamsaat (schwarz) 1 EL
- Eiweiß 1 Stk.
- Salz 0
- Rapsöl 400 ml
- Pfeffer (schwarz 0
- geschrotet) 0
- Butterschmalz 1 EL
Anleitung
Putensteaks mit Mohnblütencräckern
Zutaten
- 8 Stk. Putensteaks (Gesamtgewicht 800 gr.)
- 8 Stk. Reispapierblätter (Blätter für Frühlingsrollen)
- 16 Stk. Mohnblüten
- 1 EL Sesamsaat (schwarz)
- 1 Stk. Eiweiß
- Salz, nach Geschmack
- 4 ml Rapsöl
- Pfeffer (schwarz, nach Geschmack geschrotet), nach Geschmack
- 1 EL Butterschmalz
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Vorbereitung
Die Putensteaks in 1 EL Butterschmalz von beiden Seiten je 3 Minuten braten, salzen und pfeffern. Anschließend auf einer Platte bei 80°C in den Ofen schieben.
Zubereitung der Mohnblütencräcker
Die Reispapierblätter unter fließendem Wasser kurz anfeuchten. Die Mohnblüten mittig auf den Reispapierblättern verteilen und mit Sesamsaat bestreuen. Die Blätter an einer Seite ca. 5 cm hochklappen und die Ränder rechts und links einschlagen. Dann die Blätter aufrollen und einzeln im Öl frittieren, bis sie eine weißliche Farbe annehmen. Mit einem Schaumlöffel herausheben.
Anrichten
Die Currysauce erwärmen. Die Putensteaks auf einer Platte anrichten und mit der Currysauce überziehen. Die Mohnblütencräcker dekorativ darauf anrichten und sofort servieren.
Tipps
- Frische Zutaten verwenden.
- Die Mohnblütencräcker können mit verschiedenen Dips serviert werden.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 350kcal, Fett: 20g, Kohlenhydrate: 15g, Protein: 30g
Gesundheitsbewertung: 4/5
Preis pro Portion: ca. 8€
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