Putensteak "Hawaii"
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Ein köstliches Rezept für Putensteak "Hawaii", das durch die Kombination von zartem Putenfleisch, frischem Spargel, Ananas, Käse und einer Kirsche eine exotisch...
Zutaten
- ( 4 St Putenbruststeaks ) 4 Stk.
- Spargel eingelegt (weiß) (24 Stg Spargel 1 Glas
- weiß 0
- dünn 0
- aus dem Glas) 0
- Schmelzkäse 4 Scheibe
- Kirsche eingelegt 1 Glas
- Curry 0
- Salz 0
- Pfeffer 0
- ( 4 St Ananasscheiben 4 Stk.
- frisch ) 0
- Erdnussöl 2 EL
Anleitung
Putensteak "Hawaii"
Zutaten
- 4 Stk. Putenbruststeaks
- 1 Glas eingelegter weißer Spargel (24 Stg Spargel)
- Curry, nach Geschmack
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- 4 Scheiben Schmelzkäse
- 1 Glas eingelegte Kirschen
- 4 Stk. frische Ananasscheiben
- 2 EL Erdnussöl
Schritt-für-Schritt-Anleitung
1. Braten der Putenbruststeaks
Die Putenbruststeaks in Erdnussöl von beiden Seiten je 3 Minuten braten.
2. Vorbereitung der Steaks
Die gebratenen Steaks mit Salz, Pfeffer und Curry bestreuen.
3. Zusammenstellung
Den abgetropften Spargel auf die Steaks legen, dann je eine Ananasscheibe darauf platzieren. Mit einer Scheibe Käse bedecken.
4. Überbacken
Die vorbereiteten Steaks unter dem Grill für 3 Minuten überbacken, bis der Käse geschmolzen ist.
5. Servieren
Mit einer Kirsche garniert servieren.
Tipps
- Verwenden Sie frische Zutaten für beste Ergebnisse.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 350kcal, Fett: 15g, Kohlenhydrate: 20g, Protein: 30g
Gesundheitsbewertung: 4/5
Preis pro Portion: ca. 6€
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