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Süßkartoffel-Schokokuchen

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Bild von Süßkartoffel-Schokokuchen

Ein köstlicher Süßkartoffel-Schokokuchen mit einer saftigen Textur und einer Schokoladenglasur, perfekt für besondere Anlässe und Genussmomente.

Zutaten

  • Kastanienmehl 160 Gramm
  • Kokosmehl 20 Gramm
  • Tapiokastärke 20 Gramm
  • Natron 1 TL
  • Salz 1 Prise
  • Zimt 1 TL
  • Vanille 0 TL
  • Lebkuchengewürz 1 Prise
  • Schokolade 70 Gramm
  • Süßkartoffel 200 Gramm
  • Banane 150 Gramm
  • Ahornsirup 50 Gramm
  • Honig 50 Gramm
  • Vanilleextrakt 1 TL
  • Kokosöl 20 Gramm
  • Ghee 20 Gramm
  • Ei 3
  • Schokolade 70 Gramm
  • Ghee 1 Gramm
  • Schokolade 70 Gramm
  • Ghee 1 EL
  • Pistazien 30 Gramm
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Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 66%
🥩 Proteine: 11%
🥑 Fett: 23%
Zum Login
3 / 5 🥵

Anleitung

Süßkartoffel-Schokokuchen

Zutaten

  • 16 Gramm Kastanienmehl
  • 2 Gramm Kokosmehl
  • 2 Gramm Tapiokastärke
  • 1 TL Natron
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Vanille
  • 1 Prise Lebkuchengewürz
  • 7 Gramm Schokolade
  • 2 Gramm Süßkartoffel
  • 15 Gramm Banane
  • 5 Gramm Ahornsirup
  • 5 Gramm Honig
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 2 Gramm Kokosöl
  • 2 Gramm Ghee
  • 3 Eier
  • 7 Gramm Schokolade
  • 1 Gramm Ghee
  • 7 Gramm Schokolade
  • 1 EL Ghee
  • 3 Gramm Pistazien

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung

Den Backofen auf 180 °C vorheizen und eine Kastenform (25 cm) mit Backpapier auskleiden.

Teig vorbereiten

Das Kastanienmehl, Kokosmehl, Tapiokastärke, Natron, Salz, Zimt, Vanille und Lebkuchengewürz mischen. Schokolade fein hacken. Süßkartoffeln, Bananen, Ahornsirup, Honig, Vanilleextrakt, Kokosöl, Ghee und Eier zu einer glatten Masse verarbeiten. Süßkartoffelmasse zur Mehlmischung geben und zu einem Teig verrühren. Geriebene Schokolade unterheben.

Backen und Glasur

Teig in die Kastenform geben, 35 Minuten backen. Kuchen auskühlen lassen. Schokolade und Ghee für die Glasur schmelzen, über den Kuchen gießen. Mit Pistazien dekorieren.

Tipps

  • Verwende hochwertige Schokolade für ein intensiveres Aroma.
  • Der Kuchen kann mit Vanilleeis serviert werden.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 280 kcal, Fett: 12g, Kohlenhydrate: 35g, Protein: 6g

Gesundheitsbewertung: 4/5

Preis pro Portion: ca. 2,50€

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