FamMeal

Deine Rezeptewelt – Inspiration für jeden Tag!

Lammkeule mit Safran-Quinoa-Risotto

🌍
Bild von Lammkeule mit Safran-Quinoa-Risotto

Ein köstliches Rezept für Lammkeule mit Safran-Quinoa-Risotto, perfekt für besondere Anlässe.

Zutaten

  • Rosmarin 5 Zweige
  • Lammkeule 0 Kilogramm
  • Salz 0
  • Pfeffer 0
  • Olivenöl 2 EL
  • Schalotte 100 Gramm
  • Knoblauchzehe 4
  • Marsala 300 Milliliter
  • Dosen Tomate 2
  • schwarze Oliven 150 Gramm
  • Lorbeerblatt 1
  • Geflügelfond 1 Liter
  • Briefchen Safran 1
  • Schalotte 3
  • Knoblauchzehe 1
  • Butter 2 EL
  • Risottoreis 200 Gramm
  • Quinoa 200 Gramm
  • Parmesan 4 EL
Avatar von FusionChef
Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 45%
🥩 Proteine: 35%
🥑 Fett: 20%
Zum Login
3 / 5 🥵

Anleitung

Lammkeule mit Safran-Quinoa-Risotto

Zutaten

  • 5 Zweige Rosmarin
  • 1 Kilogramm Lammkeule
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Gramm Schalotte
  • 4 Knoblauchzehen
  • 3 Milliliter Marsala
  • 2 Dosen Tomaten
  • 15 Gramm schwarze Oliven
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 Liter Geflügelfond
  • 1 Briefchen Safran
  • 3 Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Butter
  • 2 Gramm Risottoreis
  • 2 Gramm Quinoa
  • 4 EL Parmesan

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung

Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Rosmarin abspülen, trocken tupfen und fein hacken. Lammkeule mit Salz, Pfeffer und Rosmarin einreiben.

Braten und Schmoren

Öl erhitzen, Lammkeule anbraten. Schalotten und Knoblauch dazugeben und weiter braten. Marsala, Tomaten, Oliven und Lorbeer hinzufügen. Im Ofen schmoren lassen.

Risotto Zubereitung

Fond und Safran aufkochen. Schalotten und Knoblauch anbraten, Reis und Quinoa zugeben. Nach und nach Fond hinzufügen und Risotto kochen. Mit Butter, Parmesan, Salz und Pfeffer abschmecken.

Servieren

Lamm in Scheiben schneiden, mit Risotto und Tomatensoße servieren.

Tipps

  • Verwende hochwertige Zutaten für ein intensives Aroma.
  • Das Risotto regelmäßig umrühren, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 550kcal, Fett: 20g, Kohlenhydrate: 45g, Protein: 35g

Preis pro Portion: ca. 12€

Kommentare

Bitte melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.

Keine Kommentare verfügbar. Sei der Erste, der einen Kommentar hinterlässt!