Gemüse mit Käsefüllung
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Ein köstliches Rezept für gefülltes Gemüse mit Käse, perfekt für Vegetarier und als Hauptgericht.
Zutaten
- Gemüsezwiebel 2
- Fleischtomate 2
- Kohlrabi 2
- Salz 0
- Kartoffel 200 Gramm
- Knoblauchzehe 1
- Olivenöl 3 EL
- Kräuterfrischkäse 150 Gramm
- Senf 2 EL
- Eigelb 2
- Meersalz 0
- Pfeffer 0
- schwarze Oliven 100 Gramm
- Tomatenmark 0 EL
- Zucker 0
- Greyerzer 50 Gramm
Anleitung
Gemüse mit Käsefüllung
Zutaten
- 2 Gemüsezwiebel
- 2 Fleischtomate
- 2 Kohlrabi
- Salz, nach Geschmack
- 2 Gramm Kartoffel
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL Olivenöl
- 15 Gramm Kräuterfrischkäse
- 2 EL Senf
- 2 Eigelb
- Meersalz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- 1 Gramm schwarze Oliven
- 1 EL Tomatenmark
- Zucker, nach Geschmack
- 5 Gramm Greyerzer
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Vorbereitung
Die Zwiebeln schälen. Tomaten abspülen und den Stielansatz herausschneiden. Kohlrabi schälen. Von den vorbereiteten Gemüsen je einen Deckel abschneiden, so dass die Öffnung groß genug zum Füllen ist.
Gemüsefüllung vorbereiten
Das Innere der Gemüse, bis auf einen etwa 1 cm dicken Rand, mit einem scharfen Löffel oder einem Kugelausstecher aushöhlen. Das ausgelöste Gemüsefleisch aus dem Inneren und die Deckel getrennt fein würfeln.
Gemüsefüllung zubereiten
Knoblauch abziehen und fein würfeln. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen, Kartoffeln, Kohlrabi-Inneres und ein Drittel der Zwiebelwürfel darin anbraten. Zugedeckt etwa 10 Minuten weich schmoren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit einem Kartoffelstampfer etwas zerdrücken. Frischkäse, Senf und Eigelb verquirlen und unter die gestampfte Gemüsemischung heben. Mit Salz und Pfeffer würzen und in die vorbereiteten Gemüsehälften füllen.
Soße zubereiten
Oliven hacken. Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen und die restlichen Zwiebelwürfel darin anbraten. Tomatenwürfel und -kerne, Tomatenmark und 5 EL Wasser dazugeben und bei kleiner Hitze etwa 5 Minuten schmoren lassen. Die Hälfte der Oliven dazugeben und mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken. Die Soße in eine Auflaufform geben und das Gemüse hineinsetzen. Gruyère fein reiben und zusammen mit restlichen Oliven darüberstreuen. Im Backofen etwa 30-40 Minuten schön goldbraun backen.
Tipps
- Verwende frische Gemüse für optimales Aroma.
- Probiere verschiedene Käsesorten für individuellen Geschmack.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 320kcal, Fett: 18g, Kohlenhydrate: 24g, Protein: 12g
Preis pro Portion: ca. 4€
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