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Ratatouille in Artischockenböden

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Bild von Ratatouille in Artischockenböden

Ein köstliches Rezept für Ratatouille in Artischockenböden, perfekt für vegetarische Genießer.

Zutaten

  • Dosen Artischockenböden 2
  • gelbe Paprikaschote 0
  • grüne Paprika 0
  • rote Paprika 0
  • Zucchini 1
  • Aubergine 1
  • Schalotte 1
  • Knoblauchzehe 1
  • Olivenöl 2 EL
  • Thymian 0 Bund
  • Majoran 3 Stängel
  • Salz 0
  • Pfeffer 0
  • Tomate 2
  • Butter 75 Gramm
  • Eigelb 1
  • Thymian 3 Bund
  • schwarze Oliven 25 Gramm
  • Toastbrot 1 Scheibe
Avatar von FusionChef
Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 47%
🥩 Proteine: 15%
🥑 Fett: 38%
Zum Login
3 / 5 🥵

Anleitung

Ratatouille in Artischockenböden

Zutaten

  • 2 Dosen Artischockenböden
  • gelbe Paprikaschote, nach Geschmack
  • grüne Paprika, nach Geschmack
  • rote Paprika, nach Geschmack
  • 1 Zucchini
  • 1 Aubergine
  • 1 Schalotte
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Olivenöl
  • Bund Thymian
  • 3 Stängel Majoran
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 2 Tomaten
  • 75 Gramm Butter
  • 1 Eigelb
  • 3 Bund Thymian
  • 25 Gramm schwarze Oliven
  • 1 Scheibe Toastbrot

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Ratatouille zubereiten

Die Artischockenböden abtropfen lassen und vorbereiten. Paprika grillen, Zucchini und Aubergine schneiden. Schalotte und Knoblauch anbraten. Gemüse und Gewürze vermischen und abkühlen lassen.

Gratinbutter vorbereiten

Weiche Butter schaumig schlagen, Eigelb unterrühren. Thymian und Oliven fein hacken, unter die Butter rühren. Toastbrot hinzufügen.

Ratatouille in Artischockenböden überbacken

Gemüse in die Artischockenböden füllen, Gratinbutter darauf verteilen. Im Backofen überbacken und heiß oder kalt servieren.

Tipps

  • Die Gratinbutter kann auch für andere Gerichte verwendet werden.
  • Serviere das Ratatouille in Artischockenböden mit frischem Baguette.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 320kcal, Fett: 20g, Kohlenhydrate: 25g, Protein: 8g

Preis pro Portion: ca. 4€

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