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Müsli-Mix mit Zitronen-Topping

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Bild von Müsli-Mix mit Zitronen-Topping

Ein erfrischender Müsli-Mix mit Zitronen-Topping, ideal für einen gesunden Start in den Tag.

Zutaten

  • Getreideflocken 350 Gramm
  • Kürbiskerne 30 Gramm
  • Pistazien 50 Gramm
  • Cranberry 50 Gramm
  • Aprikose 45 Gramm
  • Apfelringe 50 Gramm
  • Zitrone 1
  • Buttermilch 150 Milliliter
  • Agavendicksaft 1 TL
  • Orange 1
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Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 80%
🥩 Proteine: 10%
🥑 Fett: 10%
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3 / 5 🥵

Anleitung

Müsli-Mix mit Zitronen-Topping

Zutaten

  • 35 Gramm Getreideflocken
  • 3 Gramm Kürbiskerne
  • 5 Gramm Pistazien
  • 5 Gramm Cranberry
  • 45 Gramm Aprikose
  • 5 Gramm Apfelringe
  • 1 Zitrone
  • 15 Milliliter Buttermilch
  • 1 TL Agavendicksaft
  • 1 Orange

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Müsli-Mix zubereiten

Die Aprikosen und Apfelringe grob hacken. Alle Zutaten gründlich mischen und in einer gut schließenden Dose aufbewahren. Alternativ bei MyMuesli.com bestellen.

Zitronen-Topping vorbereiten

Die Zitrone auspressen und den Saft mit der Buttermilch verrühren. Bei Bedarf mit Agavendicksaft abschmecken. Die Orange dick abschälen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Servieren

Buttermilch über das Müsli geben und die Orangenstücke darauflegen.

Tipps

  • Verwende frische Zutaten für ein optimales Geschmackserlebnis.
  • Experimentiere mit verschiedenen Nüssen und Trockenfrüchten für Abwechslung.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 180kcal, Fett: 4g, Kohlenhydrate: 32g, Protein: 4g

Preis pro Portion: ca. 2,50€

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