Take-Away Spicy Müsli mit Schafskäse
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Ein würziges Müsli mit Schafskäse, perfekt für unterwegs. Frisch, gesund und einfach zuzubereiten.
Zutaten
- Kefir 150 Gramm
- Tomatenmark 1 TL
- Akazienhonig 1 EL
- Sojasauce 1 TL
- Cayennepfeffer 0
- Schafskäse 50 Gramm
- Salatgurke 150 Gramm
- Kiwi 1
- Müsli 3 EL
Anleitung
Take-Away Spicy Müsli mit Schafskäse
Zutaten
- 15 Gramm Kefir
- 1 TL Tomatenmark
- 1 EL Akazienhonig
- 1 TL Sojasauce
- Cayennepfeffer, nach Geschmack
- 5 Gramm Schafskäse
- 15 Gramm Salatgurke
- 1 Kiwi
- 3 EL Müsli
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Zubereitung des Take-Away Spicy Müslis mit Schafskäse
Kefir, Tomatenmark, Honig und Sojasoße verrühren und mit Cayennepfeffer abschmecken. Schafskäse grob zerbröckeln.
Zusammenstellen des Gerichts
Zuerst Kefir, dann Gurke, Kiwi und Schafskäse in ein Transportgefäß geben und mit Müsli bestreuen.
Tipps
- Verwende frische Zutaten für ein intensives Geschmackserlebnis.
- Variiere die Menge des Cayennepfeffers je nach gewünschter Schärfe.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 180 kcal, Fett: 7g, Kohlenhydrate: 23g, Protein: 6g
Preis pro Portion: ca. 2,50€
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