Anleitung

Käse-Möhren-Sandwich Rezept

Zutaten

• 1 Möhre
• 3 g Walnusskern
• 5 g Emmentaler
• 2 TL Currypulver
• Salz, nach Geschmack
• 4 Scheiben Sandwichtoast

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung

Sandwichtoaster vorheizen. Möhre schälen und raspeln. Walnüsse hacken. Käse reiben.

Zubereitung

Geraspelte Möhre mit Walnüssen, Käse, Curry und Salz mischen. Auf jeweils 2 Sandwichtoastscheiben verteilen. Eine zweite Scheibe darauf legen und im Sandwichtoaster ca. 5-7 Minuten goldbraun backen (oder in einer Pfanne mit etwas Butter oder Margarine backen).

Tipps

• Verwende frische Zutaten für ein optimales Geschmackserlebnis.
• Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten für Abwechslung.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 280kcal, Fett: 16g, Kohlenhydrate: 23g, Protein: 11g

Gesundheitsbewertung: 4/5

Preis pro Portion: ca. 2€