Gulaschtopf mit Bohnen
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Ein herzhafter Gulaschtopf mit Bohnen, perfekt zum Schmoren und Genießen. Ein klassisches Gericht aus der deutschen Küche.
Zutaten
- Gulasch 800 g
- Zwiebel 1
- Knoblauchzehen 2
- Öl 3 EL
- Salz 0
- Pfeffer 0
- Edelsüßpaprika 0
- Tomatenmark 2 EL
- Weißwein 0 l
- Grüne Bohnen 500 g
- Dose(n) (425 ml) Bohnenkerne 1
- Bohnenkraut (ersatzweise Thymian) 0 Bund
- Kartoffeln 750 g
- Zitronensaft 0 EL
Anleitung
Gulaschtopf mit Bohnen
Zutaten
- 8 g Gulasch
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 3 EL Öl
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Edelsüßpaprika, nach Geschmack
- 2 EL Tomatenmark
- 1 l Weißwein
- 5 g Grüne Bohnen
- 1 Dose(n) (425 ml) Bohnenkerne
- Bund Bohnenkraut (ersatzweise Thymian)
- 75 g Kartoffeln
- 1 EL Zitronensaft
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Gulasch anbraten
Gulasch trocken tupfen. Zwiebel und Knoblauch schälen, würfeln. Öl im Bräter oder Schmortopf erhitzen. Gulasch darin in 2–3 Portionen rundherum braun anbraten. Zwiebel und Knoblauch kurz mitbraten. Gesamtes Gulasch wieder zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Tomatenmark einrühren, kurz anschwitzen.
Schmoren
Wein und 1 1⁄4–1 1⁄2 l Wasser einrühren. Aufkochen und zugedeckt ca. 1 1⁄2 Stunden schmoren. Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln. Kartoffeln zum Gulasch geben und ca. 30 Minuten mitschmoren. Alle Bohnen und Bohnenkraut die letzten 10 Minuten mitgaren. Gulaschtopf mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zitronensaft abschmecken.
Tipps
- Verwende hochwertige Zutaten für ein intensives Aroma.
- Serviere das Gulasch mit frischem Bauernbrot.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 350kcal, Fett: 12g, Kohlenhydrate: 25g, Protein: 20g
Gesundheitsbewertung: 4/5
Preis pro Portion: ca. 4€
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