Tortilla-Pizzen mit Mangold und Salsiccia
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Ein leckeres Rezept für Tortilla-Pizzen mit Mangold und Salsiccia, perfekt für eine kreative Mahlzeit.
Zutaten
- Zwiebel 1
- Olivenöl 2 TL
- stückige Tomaten 1 Dose
- Oregano 1 gehäufter TL
- Balsamessig 1 EL
- Chiliflocken 0 TL
- Salz 0
- Mangold 450 Gramm
- Knoblauchzehe 1
- Olivenöl 2 TL
- Kirschtomate 100 Gramm
- Salsiccia 2
- 2
- 150 Gramm
- Parmesan 10 Gramm
- Basilikum 4 Stiele
Anleitung
Tortilla-Pizzen mit Mangold und Salsiccia
Zutaten
- 1 Zwiebel
- 2 TL Olivenöl
- 1 Dose stückige Tomaten
- 1 gehäufter TL Oregano
- 1 EL Balsamessig
- 1 TL Chiliflocken
- Salz, nach Geschmack
- 45 g Mangold
- 1 Knoblauchzehe
- 2 TL Olivenöl
- 1 g Kirschtomaten
- 2 Salsiccia
- 2 Tortillas
- 15 g Frischkäse
- 1 g Parmesan
- 4 Stiele Basilikum
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Zubereitung der Soße
Zwiebel fein würfeln. Olivenöl in einem Topf erhitzen, Zwiebelwürfel glasig dünsten. Tomaten und Oregano hinzufügen. Bei mittlerer Hitze einkochen lassen. Mit Balsamessig, Chili und Salz abschmecken.
Zubereitung des Mangolds
Mangold putzen, Stiele und Blätter schneiden. Knoblauch hacken. Olivenöl in Pfanne erhitzen, Mangoldstiele dünsten, dann Blätter hinzufügen und salzen. Zur Seite stellen.
Zusammenstellung und Backen
Kirschtomaten halbieren, Salsiccia braten und zerpflücken. Tortillas belegen mit Soße, Mangold, Salsiccia, Frischkäse, Tomaten und Parmesan. Im vorgeheizten Ofen backen. Mit Basilikum garnieren.
Tipps
- Verwende frische Zutaten für besten Geschmack.
- Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten für Abwechslung.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 380kcal, Fett: 22g, Kohlenhydrate: 28g, Protein: 18g
Preis pro Portion: ca. 4€
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