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Soja-Rolle mit japanischem Omelette Rezept

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Bild von Soja-Rolle mit japanischem Omelette Rezept

Ein köstliches Rezept für Soja-Rolle mit japanischem Omelette, perfekt für Liebhaber der asiatischen Küche.

Zutaten

  • Bio-Ei 2
  • Sojasauce 1 El
  • Mirin-Reiswein 1 Tl
  • Sesamöl 1 Tl
  • Speisestärke 0.5 Tl
  • Öl 2 Tl
  • Sushi-Reis 240 g
  • Schnittlauch 1 Bund
  • Sojabohnenblätter 2
  • Wasabi-Paste 1 Tl
  • Togarashi-Gewürz 0
  • Asia-Omlettepfanne 1
  • Bambusmatte 1
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Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 45%
🥩 Proteine: 24%
🥑 Fett: 30%
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3 / 5 🥵

Anleitung

Soja-Rolle mit japanischem Omelette Rezept

Zutaten

  • 2 Bio-Ei
  • 1 El Sojasauce
  • 1 Tl Mirin-Reiswein
  • 1 Tl Sesamöl
  • 0.5 Tl Speisestärke
  • 2 Tl Öl
  • 24 g Sushi-Reis
  • 1 Bund Schnittlauch
  • 2 Sojabohnenblätter
  • 1 Tl Wasabi-Paste
  • Togarashi-Gewürz, nach Geschmack
  • 1 Asia-Omlettepfanne
  • 1 Bambusmatte

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Eiermischung vorbereiten

Eier mit Sojasauce, Mirin, Sesamöl und der in wenig kaltem Wasser gelösten Stärke verquirlen.

Omelettestreifen zubereiten

Öl in der Omelettepfanne erhitzen, Eimasse portionsweise stocken lassen und vorsichtig aufrollen.

Sushi rollen

Reis, Schnittlauch, Omelettestreifen, und Gewürze auf Sojablättern verteilen, aufrollen und in Stücke schneiden.

Tipps

  • Verwende frische Zutaten für den besten Geschmack.
  • Sushi-Rolle mit Sojablättern servieren für authentisches Aussehen.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 180kcal, Fett: 10g, Kohlenhydrate: 15g, Protein: 8g

Preis pro Portion: ca. 3€

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