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Weiße Bohnen mit Spargel & Lammkoteletts

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Bild von Weiße Bohnen mit Spargel & Lammkoteletts

Ein leckeres Rezept für Weiße Bohnen mit Spargel & Lammkoteletts, perfekt für ein besonderes Abendessen.

Zutaten

  • grüner Spargel 750 Gramm
  • Salz 0
  • Salbei 10
  • Butterschmalz 2 EL
  • Knoblauchzehe 2
  • Cannellini Bohnen 1 Dose
  • Olivenöl 2 EL
  • getrocknete Tomate 40 Gramm
  • schwarze Oliven 2 EL
  • Schlagsahne 5 EL
  • Pfeffer 0
  • Zitronensaft 2 EL
  • Lammkotelett 4
Avatar von FusionChef
Rezept von
FamMeal
Bewertung:
❄️ 🌡️ 🥵 🔥 🌶️ 0,0 von 5 (0 Bewertungen)
⚖️ Nährwerte
🍞 Kohlenhydrate: 26%
🥩 Proteine: 41%
🥑 Fett: 33%
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3 / 5 🥵

Anleitung

Weiße Bohnen mit Spargel & Lammkoteletts

Ein köstliches Gericht, das die Frische des Spargels mit der Herzhaftigkeit von Lammkoteletts kombiniert. Perfekt für ein besonderes Abendessen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vorbereitung

Den Spargel abspülen, schälen, die Enden abschneiden und bissfest garen. Salbeiblätter knusprig braten. Knoblauch zerkleinern. Bohnen abspülen. Spargel, Bohnen, Tomaten und Oliven mit Knoblauch in Olivenöl erhitzen. Sahne hinzufügen und würzen. Lammkoteletts braten.

Anrichten

Spargelstangen halbieren, auf Platte legen und mit Spargel-Bohnen-Mischung bedecken. Lammkoteletts dazu anrichten und mit gebratenen Salbeiblättern bestreuen.

Tipps

  • Verwenden Sie frische, qualitativ hochwertige Zutaten für den besten Geschmack.
  • Passen Sie die Garzeit des Lammfleischs je nach gewünschtem Garungsgrad an.

Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 780kcal, Fett: 45g, Kohlenhydrate: 35g, Protein: 55g

Gesundheitsbewertung: 4/5

Preis pro Portion: ca. 12€

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