Sauerbraten mit Polenta und Pfifferlingen Rezept
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Ein köstliches Rezept für Sauerbraten mit Polenta und Pfifferlingen, perfekt für besondere Anlässe und Genießer.
Zutaten
- weiße Zwiebel 300 g
- Möhre 160 g
- Staudensellerie 150 g
- Knoblauchzehe 2
- Pflanzenöl 4 El
- Thymian 2 Stiele
- Rosmarin 2 Stiele
- Rotweinessig 600 ml
- Rotwein 600 ml
- Lorbeer 2 Blätter
- Gewürznelke 1
- Pimentkorn 2
- schwarzes Pfefferkorn 8
- Zebu-Fleisch 1.6 kg
- Salz 0
- Pfeffer 0
- Tomatenmark 1 El
- Rotwein 500 ml
- Rinderfond 400 ml
- Tomate 40 g
- Milch 750 ml
- Butter 30 g
- Salz 0
- Muskat 0
- Polenta 120 g
- Olivenöl 1 El
- Pfifferling 200 g
Anleitung
Sauerbraten mit Polenta und Pfifferlingen Rezept
Zutaten
- 3 g weiße Zwiebel
- 16 g Möhre
- 15 g Staudensellerie
- 2 Knoblauchzehe
- 4 El Pflanzenöl
- 2 Stiele Thymian
- 2 Stiele Rosmarin
- 6 ml Rotweinessig
- 6 ml Rotwein
- 2 Blätter Lorbeer
- 1 Gewürznelke
- 2 Pimentkorn
- 8 schwarzes Pfefferkorn
- 1.6 kg Zebu-Fleisch
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- 1 El Tomatenmark
- 5 ml Rotwein
- 4 ml Rinderfond
- 4 g Tomate
- 75 ml Milch
- 3 g Butter
- Salz, nach Geschmack
- Muskat, nach Geschmack
- 12 g Polenta
- 1 El Olivenöl
- 2 g Pfifferling
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Marinade vorbereiten
Zwiebeln, Möhren, Sellerie und Knoblauch fein schneiden. Öl erhitzen und Gemüse 1 Minute andünsten. Mit Essig und 600 ml Wein ablöschen. Gewürze in einem Teebeutel verschließen, Fleisch und Gewürzbeutel in die Marinade geben. 3-5 Tage im Kühlschrank ziehen lassen.
Fleisch anbraten und garen
Fleisch aus der Marinade nehmen, trockentupfen und anbraten. Gemüse zugeben, Tomatenmark unterrühren, mit Wein ablöschen, einkochen lassen. Fleisch, Fond und restliche Marinade hinzufügen. Im Ofen bei 170 Grad ca. 90 Minuten garen.
Polenta und Pfifferlinge zubereiten
Tomaten fein würfeln. Milch, Tomaten und Butter aufkochen, Polenta einrieseln lassen und ausquellen lassen. Pfifferlinge anbraten, Pilze würzen. Fleisch in Scheiben schneiden, mit Sauce, Pfifferlingen und Polenta servieren.
Tipps
- Das Fleisch vor dem Servieren ruhen lassen, um die Säfte zu verteilen.
- Frische Kräuter als Garnitur verwenden.
Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 650kcal, Fett: 25g, Kohlenhydrate: 45g, Protein: 40g
Gesundheitsbewertung: 4/5
Preis pro Portion: ca. 10€
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